postheadericon Можно ли детям смотреть телевизор

Легко ли ответить на один из наиболее обсуждаемых вопросов на сегодняшний день – можно ли деткам проводить время перед телевизором? На самом деле, тяжело представить современный мир без «голубого экрана», и, зачастую, мы слишком много времени проводит перед ним, подавая не лучший пример своим детям. Все мы знаем, что это вредно, но почему-то мало кого это останавливает, мы к нему привыкли и без него наша жизнь кажется тихой, скучной и неяркой. Не будем говорить за всех, но для большинства так оно и есть.

Если телевизор наносит вред здоровью взрослых, то, что говорить о наших детках, которые только начинают свою жизнь, развиваются и обладают крайне нежной психикой?

sb10067314a-001

Польза телевизора

Предлагаем, прежде всего, разобраться, какую пользу мы можем извлечь из просмотра телевизора, и как он может помочь в процессе развития наших деток. Вряд ли кто-то поспорит с тем фактом, что современные детки очень быстро развиваются и привыкают к обработке огромных потоков информации, которые на них направлены с разных сторон. Во всем этом можно найти как много недостатков, так и немало преимуществ.

Современный мир цифровых технологий предлагает разнообразный обучающий контент для наших детей вне зависимости от их возраста:

— Познавательные программы, которые знакомят с миром животных и растений, помогают в изучении алфавита и новых слов

— Передачи для школьников, которые могут значительно расширить их кругозор и лучше усвоить школьную программу

— Довольно интересные интерактивные передачи для изучения иностранных языков

— Интерактивные обучающие игры для изучения новых слов, понятий, на развитие внимательности и скорости мышления

Таким образом, заменит ли телевизор книги, пользующиеся все меньшей популярностью среди молодежи, – во многом зависит от родителей.

Мнения специалистов  

Давайте разберемся во влиянии телевизора на здоровье ребенка с точки зрения различных специалистов.

Мнение окулистов

Вот какие аргументы приводят офтальмологи, когда заявляют о том, что мы должны жестко регламентировать время, проведенное детьми перед «голубым экраном»:

  1. Наше зрение работает таким образом, что в процессе просмотра контента на телевизоре мы фокусируемся в одной точке, то есть даем длительную статичную нагрузку на хрусталик, который может частично или даже полностью потерять способность быстро изменяться.
  2. Из-за постоянного мерцания экрана возникает повышенная нагрузка на зрачок, так как ему приходится быстро адаптироваться и слишком часто изменять свой размер.
  3. Наш глазной аппарат выполняет сложную задачу: ему приходится совмещать, обрабатывать и «выдавать» полученные цвета. Такое излишнее напряжение может негативно сказаться на здоровье глаз.

Подводя итог вышеупомянутым фактам, отметим, что глаз – один из самых быстроменяющихся органов, который следует беречь с детства, ведь повышенные нагрузки на глаза могут вполне способствовать ухудшению остроты зрения, качеству цветовосприятия, привести к проблемам, связанным с движением глазных яблок.

Что говорят психологи

Психологи делают акцент на том, информацию какого содержания просматривают дети. Это как раз тот момент, который требует особого внимания родителей, поэтому желательно, чтобы дети всегда смотрели телевизор под присмотром взрослых. Незрелая психика маленьких детей чрезвычайно ранима и восприимчива. Всё, что происходит на телеэкране, они принимают за реальную жизнь и копируют поведение телегероев.

Поэтому если объектом просмотра оказывается боевик, триллер или ужасы, то ребенок невольно культивирует в себе жестокость и агрессию, или может сильно испугаться и получить психологическую травму, которая может вылиться во что-то более  серьезное в осознанном возрасте. Замкнутость и апатия также можно отнести к неприятным последствиям телепросмотров.

Если ребенок – любитель «мыльных опер», то происходящее на экране, которое неминуемо сравнивается с жизнью за пределами экрана, становится для него эталоном, и все неурядицы и проблемы, с которыми ему приходится сталкиваться позже, воспринимаются как нечто  ненормальное. В более осознанном возрасте, в условиях увлечения сериалами и мелодрамами, у ребенка могут развиться крайне опасные депрессивные состояния, с которыми придется долго и мучительно бороться.

Какой бы безобидной ни казалась реклама, она также действует на мозг особым образом. Основная цель рекламы – заставить приобрести какой-то товар или услугу, при этом обязательно применяются зомбирующие коды телесигналов, которые детский мозг, подобно губке, стремительно впитывает. Именно такие дети могут вести себя просто неуправляемо в тех местах, где продаются активно рекламируемые товары; порой ребенка невозможно успокоить, пока не будет куплен товар, которого так жаждет наше чадо.  Всё это может неминуемо привести к более ощутимым последствиям – культу вещей, ставшему уже нормой в нашем обществе потребления.

Довольно часто можно встретить такое явление, как использование телевизора в целях заполнения тишины, когда его включают для фона. Если ребенок при этом занимается своими делами, то звуки телевизора мешают ему сосредоточиться, ему приходится тратить больше энергии, чем это требуется для выполнения своего задания, будь то уроки или какая-то игра. Также это может привести к повышенной утомляемости, раздражительности и нежеланию довести начатое до конца.

Ребенок и телевизор

Зависимость

К сожалению, эта участь может настигнуть любого человека, вне зависимости от его возраста, однако она наиболее опасна именно в раннем возрасте. Данный вид зависимости даже некоторыми специалистами приравнивается к никотиновой или наркотической. Для предотвращения или борьбы с телезависимостью, очень важно, прежде всего, на своем примере показывать то, что экран или монитор ни в коем случае не должен занимать главенствующую роль в нашей жизни, ведь, помимо него, у нас есть масса интересных вещей, которыми можно заниматься и при этом получать много ярких эмоций и впечатлений!

Советы по телепросмотру

— Строго ограничивайте время, проведенное перед экраном. В идеале, дети до 3 лет, вообще, не должны смотреть телевизор, так как их несформировавшийся мозг и органы зрения попросту к нему еще не готовы.  В дошкольном возрасте от 3 до 7 лет можно разрешать просмотр телевизора, но не более 30 минут в день. От 7 до 10 лет – 30-50 минут в день. Рекомендация для детей старшего школьного возраста 11-18 лет – 1-3 часа в день.

— Расстояние от смотрящего до монитора должно составлять не менее 3 м.

— Не забывайте использовать основной свет и дополнительное освещение в комнате, для того чтобы глазам было максимально комфортно.

— Желательно ничем другим во время просмотра телепрограмм не заниматься: ни есть, ни читать, ни писать.

— Тщательно подбирайте программы для просмотра детьми: они не должны содержать сцены насилия или другие неприятные моменты, которые могут легко травмировать детскую психику.

Главный совет

И, напоследок, самый главный совет всем родителям, которые хотят вырастить здорового, умного, всесторонне развитого и доброго ребенка. Занимайте деток развивающими игрушками, яркими и интересными книгами, увлекательными занятиями творчеством, подвижными играми на свежем воздухе, прогулками, походами на выставки, в театры, в музеи, в дошкольный центр – в мире еще столько всего неизведанного, что просто жаль тратить свое драгоценное время на одни только мультфильмы и фильмы!

Comments are closed.